ура!товарищи!

Ну наконец долгожданные 53 кг. ЮХУУУ))))

надеюсь до 50 дойти:)
объемы:

грудь:78
талия:62
бедра:89
обхват ляшки:51

я довольна!)продолжаю в том же духе:)
Сегодня иду заниматься в LifeStyle

ВСем покааа

 

Сегодня посетила Банный комплекс.
КА ЖЕ ЗДОРОВО!)провела там почти целый день:)

прочка фото:)не помешает:)

приятный день,хороший вечер в приятной компании))остается..посмотреть хороший сон:)

6 день

6 день.
Мой вес : 55,3

Остановился...теперь самое сложное.СГОНЯТЬ ЖИИИИИР!))))
Объемы:

грудь:80
талия:63
бедра:91
(обхват ляхи):53

Ооооо я влезла в штаны сестры:)))
 А до тренировок я не могла их застегнуть..=))))))))тадаааам

Вчера была без сил,как дохляк. Помочь передвинуть шкаф даже не смогла.После тренировки вообще дома упала и подняться не могла. Днем выбралась на прогулку. И не удержалась скушала ложечку меда. ТАКОЙ КАЙЙФФФ! сладенькое..ммм))) у меня сразу энергия появилась)тадааам)
А вечером после фруктов у меня так схватило желудок,что я еле уснула.Думала вообще загнусь.Какая-то ненормальная боль была.Даже чай не помог.
Сейчас иду бегать.И потом на работку)

До завтра)

5 день

5 День..
Мой вес :55,3

состояние: хочется блинчиков со сгущенкой,шоколадных оладушков,капустный пирог,запенканку,торт ,пряники..аааа у меня без сладкого такой упадок сил..

Сегодня еле еле от занималась.  Утром пробежка..тоже не очень легко далась.Не хватало энергии.
Вот забралась на гору))

Сейчас сижу и вот вот упаду))))

Вчера когда ходила за рыбой..офигела ..уже целых поросят засовывают в пакеты((

Что-то я такое первый раз вижу)
Вот еще пару фото))МЫ с Дашкой готовим рыбку:)

 

 

 Мою страничку заморозили в контакте. Разморозят завтра днем.))))
пока вот парочка меня)))

До завтра!:)

день 4

Утро после пробежки)
Мой вес :55,7

грудь: 80 все меньше и меньше..блиинн)))
талия:62
бедра:91
обхват (ляшки)):54

Вчера был самый сложный день..

Утром на съемку уехала, а там конфетки, потом привезли 5 огромных горячих пицц...Т_Т
обтекала слюной и пила водичку..
Приехала домой)радостная с кабачком.))захожу..пахнет котлетами...захожу медленно на кухню а там печеночные оладушки...ЧЕРТ!
Жадно смотрю на шоколадный целый торт с орешками,нюхаю оладушки и пожовываю кабачок(((((тяжело когда дома начинают специально что-то готовить...но я все выдержала)))
Сегодня фрукты на ужин.Буду хоть яблочки с мандаринчиками жевать:)))юхуу)))

До завтра!;)

3 день

3 день
вес:56.3
вчера не бегала вечером(

состояние: чувствую себя хорошо))хочется сладкого...дома мама белую шоколадку с мендалем кушала..печенья,картошечку горяченькую..эх)
сегодня хороший такой обед с ужином..а завтра вообще фрукты)классс съем мандарины)

2 день диеты

Утро..1 день пережили)))
сегодня второй день диеты утром мой вес составлял : 57.1кг
не плохо)
объемы 31декабря
грудь:85
талия:65
бедра:96

объемы сегодня:
грудь:82
талия:65
бедра:95
(обхват бедра):56

состояние: хочется кушать)))голод не сильный..хочется просто чего-то горяченького..но когда задумываешься о том что будет в результате, или вообще о том для чего тебе нужно скинуть вес, то есть совсем не хочется:)даже наоборот сразу хочется на тренировку и чувствуешь себя пушинкой.
Из-за тренировки у меня ушел живот))постоянно напряженный и как буд-то к спине прилипает.


Вчера только уснуть было тяжело.голод наступил где-то в 11 часов вечера.Я сразу в кровать)и постаралась уснуть.
Сегодня проспала пробежку, но встала и пошла за продуктами на рынок.Пешочком)

До завтра!)

Жесть которая будет происходить)

Всем привет:))))

Блин..Начинаю худеть:))сейчас мой вес 58.3 кг...почти 60 кошмар(
За две недели у меня цель скинуть до 52....это конечно жесть .но я постараюсь:)

А пока посмотрите видео))мы недавно с ребятами ездили в небольшое путешествие:)
Где мы только не были,все закончилось поездкой на ай-петри)))))))
многого не сняли)но все еще впереди!